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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於記憶枕可以用多久的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是記憶枕可以用多久 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：記憶枕可以用多久
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
立即前往==>
記者楊舒帆／落枕 枕頭選擇綜合報導
▲馬林魚陳偉殷（圖／達志影像／美聯社）
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陳偉殷傷勢經過球隊檢查，30日(台灣時間)報告出爐，確認無須動刀，明年應該還能上場投球，解除警報。
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陳偉殷本季5月先發過後就僅入傷兵名單，經過復健好轉，9月復出轉任牛棚，但又出現左手肘韌帶撕裂問題，提前關機不再登板，陳偉殷對此表示要提前確認身體恢復後手的狀態。
陳偉殷最近利用注射自體血小板血漿修復，收到好的效果，因此才能延續身手，4個月後再出發，只是23日之後手肘又不適，球團慎重起見讓他休息。
經過名醫艾催克(Neal ElAttrache)檢查後，認為陳偉殷左手肘不適是因為韌帶發炎，不用開刀，目前看來明年仍可投球。對馬林魚而言，是一項好消息，若順利恢復，陳偉殷回到先發輪值不是問題，對戰力也有加分作用，在基特(Derek Jeter)接手之下，為了重建球隊，也可能成為交易籌碼。
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如何挑選枕頭【睡眠達人】08562EE22E996941
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